居家也好、出國也好，辛勤忙碌後，躺在床上休息是給自己最好的犒賞！但若有床墊臭蟲、床蝨、床墊螨蟲便讓皮膚搔癢難耐也破壞好心情。該怎麼去除這些床墊髒污，快來看床墊清潔、床墊保養的好方法，讓身心靈都可以好好放鬆吧。

認識床墊臭蟲、床蝨  啟動居家大搜查

台灣環境潮濕，近年氣溫變化更是大，棉質床墊、乳膠床墊或是接縫不密合的床墊就有可能孳生臭蟲、床蝨，加上人體流汗接觸床墊，皮膚就容易紅腫發癢，究竟這樣細小的臭蟲是如何產生的呢？

一、首先認識，什麼是床墊臭蟲

床墊臭蟲其實就是床蝨(學名：Cimicidae)比指甲還小約4、5mm的小蟲，肉眼可見，但若你小看他就有可能讓你全身奇癢無比。因為幾隻床蝨就會產下上百顆卵，孵化後躲在床墊之中，待你躺上床之後，就盡情吸吮血液，不僅讓人晚上難以入眠，更會造成比蚊子叮咬還癢、還痛的傷害，不容小覷。

二、床墊臭蟲的出沒之處

既然叫床墊臭蟲、床蝨，顧名思義就是會隱身在床墊之中，近期旅遊旺盛，各地都有臭蟲大爆發的新聞，讓人避之唯恐不及。除了公共區域，其實只要有床板、床墊、椅墊這些臭蟲就無所不在。

白天，他們隱身在床墊接縫、床板木材接縫處、釘孔等任何有縫隙的地方，晚上當人類睡眠，便是他們進食時刻，實在令人防不勝防！

因此日常清掃的時候就必須留意這些縫隙，若是外出旅遊返家也要仔細清潔行李衣物，避免將臭蟲帶回家喔。

清爽睡眠從床墊清潔做起  兩方法消滅床蝨臭蟲

想要杜絕臭蟲，床墊的保養至關重要，定期清潔床墊髒污也能夠給自己一個清爽乾淨的睡眠環境，一起來看可以從哪些方向著手吧！

• 了解臭蟲的生活型態

臭蟲的生命力很強，當溫度在16度C以下會進入休眠，一直45度C以上才會被熱死，這個溫度區間其實跟人類的舒適溫度很接近，也難怪無論四季這些床蝨都有可能存活。

• 消滅臭蟲的好方法

前面提到，床蝨在45度C即無法耐熱，因此「高溫」便是一項好方法，使用熨斗蒸氣殺死他們，或是透過曝曬後，再用吸塵器吸走無法動彈的蟲屍也可以有效滅除這些生物。

不同方法適合不同床墊材質，例如曝曬，便適合草蓆、枕頭、棉被等等；使用吸塵器──搭配除螨吸頭，更能夠吸走床墊髒污。但如果是乳膠床墊、記憶棉就需留意高溫可能會損害床墊，可以改用拍打的方式抖落這些小蟲。

當然最後還有兩個殺手鐧就是更換新床墊或是請除蟲公司來處理，不過其中耗費的金錢就比較高。建議最好的方法還是定期更換床單、被單並清潔床墊、枕頭，整理床舖也整理心情，重新出發。

床墊這樣挑  防蟎、除臭安心入睡

有人說被臭蟲叮之後是不是就跟被蚊子叮一樣，塗點藥休息幾週就好。腫包或許很快會消去，但是當你再度躺上床，卻可能出現各種焦慮感，感覺好像有小蟲叮咬、搔癢，進而影響睡眠品質。因此床蝨問題絕對需要重視，防螨床墊便是安眠的好選擇！

1. 使用防蟎表布，從最接近皮膚的一層開始隔絕床墊螨蟲

防蟎表布使用聚合纖維製作出純棉的細緻觸感，柔順透氣，又可以減少塵蟎生長。

2. 使用竹炭表布，吸濕除臭提供舒適透氣的睡眠環境。

竹炭表布運用竹炭獨有抑菌除臭的特性，其製成之床墊表布材質舒柔透氣，並兼具吸濕防潮的功能。

更多床墊表布知識>>選對床墊表布，讓你睡眠舒適加倍

選床墊除了透過試躺了解適合自己的床墊，也別忘多多了解床墊的材質與製作，大漢家具用心打造的每一個床墊，給你最好的睡眠品質與床墊質感，快來大漢家具體驗專業師傅的床墊工藝吧！

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